18 mars 2011

Sushi ikväll?

Kan hända att det blir avvikning från vecko-matsedeln ikväll... det blir nämligen kanske sushi-utgång ikväll!

Älskar sushi! Det brukar inte behöva bli så fel på lchf-fronten då heller. I alla fall med Low Carb.
Brukar ta miso-soppa (som jag inte vet exakt vad som finns i, gissar att själva mison är kolhydratrik, men den blandas ju ut med buljong och grönsaker så det går), sallad och sashimi.
Sashimi är min favorit, alltså bara rå fisk (och skaldjur) utan riset, att doppa i lite soya, på med lite wasabi och njuuut!

Vad som saknas är då självklart High Fat-delen. Så äter man sashimi på lunchen behövs det kanske nån babybel/hårdkokt ägg/nötter till mellanmål.
Men på kvällen gör det inget tycker jag. Dessutom är det stora portioner man får på sushi-restaurangen vi brukar gå till. Så man blir mätt utan riset.

Nu iväg till powerplate! Enda passet jag lyckades boka in denna veckan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar